Naturalne sposoby na laktację
Zanim sięgniemy po preparaty wspomagające karmienie piersią, warto wypróbować naturalne sposoby na laktację. Wśród nich przede wszystkim jest częste przystawianie malucha do piersi. Nic tak nie stymuluje produkcji mleka jak właśnie ssanie piersi przez niemowlaka. Warto pamiętać też o tym, że fizjologiczny jest wzrost produkcji mleka w nocy. Z tego właśnie powodu, zaleca się jak najdłuższe podtrzymanie nocnych karmień, aby utrzymać wydzielanie mleka na wystarczającym poziomie. Naturalne sposoby na laktację to również zadbanie o sposób odżywiania się mamy karmiącej i picie odpowiedniej ilości płynów. Trudno byłoby wyprodukować oczekiwaną ilość mleka, gdyby organizm był odwodniony. W okresie laktacji wzrasta zapotrzebowanie na płyny.
Herbatki dla mam karmiących
Herbatki laktacyjne działają dwutorowo. Z jednej strony, zawarte w nich surowce roślinne wspomagają proces wytwarzania pokarmu, z drugiej – stanowią dodatkową porcję płynów, która nawadnia organizm i pośrednio też wpływa na laktację. W skład herbatki dla mam karmiących wchodzą takie zioła jak: koper włoski, werbena, skrzyp, melisa, anyż i kminek. Herbatki laktacyjne wspierają napływ mleka, a do tego często wykazują też łagodne właściwości wyciszające. Wysoki poziom stresu wpływa negatywnie na laktację i może ją zaburzać. Stąd właśnie wynika dodatek do herbatki dla mam karmiących ziół o delikatnym działaniu uspokajającym.
Mleko matki jest najlepszym i najbardziej wartościowym pokarmem dla dziecka. Warto starać się karmić malucha piersią, a w razie wystąpienia trudności, szukać rozwiązań, które mogą pomóc w utrzymaniu laktacji.
Preparaty wspomagające karmienie piersią
Preparaty mlekopędne mogą być potrzebne mamom, które mimo wprowadzenia odpowiednich zmian w technice przystawiania malucha do piersi, częstości karmienia i diecie, nadal zmagają się z problemem zbyt małej ilości pokarmu. Oczywiście zawsze w takiej sytuacji warto zgłosić się o pomoc do doświadczonej doradczyni laktacyjnej, która indywidualnie podpowie w czym może leżeć problem i jak mu zaradzić. Wśród produktów aptecznych można znaleźć preparaty wspomagające karmienie piersią, które stymulują proces wytwarzania mleka. Mogą być one pomocne nie tylko przy niedoborze pokarmu, ale również przy trudnościach z utrzymaniem laktacji. Preparaty mlekopędne są często stosowane na samym początku karmienia, kiedy kobieta martwi się, że nie produkuje wystarczającej ilości pokarmu dla malucha. Mogą z nich korzystać również mamy, których mleko nie jest wystarczająco odżywcze wskutek np. ubogiej diety.
W asortymencie można znaleźć nie tylko herbatki laktacyjne i preparaty wspomagające karmienie piersią, ale również inne akcesoria, które mogą być pomocne dla mam karmiącym. Przy popękanych lub pogryzionych brodawkach można zastosować maść z lanoliny, która łagodzi podrażnienia, intensywnie natłuszcza, przyspiesza gojenie rany i szybko przynosi ulgę.
